今回、針とマッサージを体験＋私がマッサージ対する想いを整体師さんにぶつけてみました。 デスクワークで肩首がガチガチで、そのコリからの頭痛、ひどい時は目眩と吐き気、終いには音が聞こえにくくなったりとして、2年くらい前から鍼灸マッサージへ通いは…

肩こりからの頭痛がひどくホットヨガへ通いはじめました。ちなみに普段運動はほとんどしません。 最初は… ホットヨガをはじめて一週間、つねに身体が熱く火照っている状態が続く。しかし、身体が慣れてしまったのか。熱かったのは最初の一週間だけ。この頃は…